食得精 Eating Smart app for iPhone and iPad
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Health & Fitness
Developer: HKU TELI
Free
Current version: 1.0, last update: 2 months agoFirst release : 06 Nov 2024
App size: 62.74 Mb
此應用程式旨在幫助用家透過健康飲食預防大腸癌，希望透過協助用家訂立目標、使用食物日誌以及定期檢視進度，鼓勵用家避免進食紅肉及加工肉類，並且以全穀物取代精煉穀物。我們亦提供關於健康飲食的資訊，當中包括健康食譜以及煮食示範影片、外出用膳建議以及對於健康飲食的常見迷思等。用家亦可以透過討論區交流心得。